Urmatoarele evenimente
Un articol pentru tine
Cum se vede minciuna din scaunul terapeutului
Cateodata in terapie, persoana din fata mea simte nevoia sa insiste ca e sincera, sau mai exact ca nu minte, ceea ce ma face intotdeauna sa zambesc pe dinauntru. Asa ca m-am gandit sa explicitez cum vad eu "minciuna" in terapie.
Eu nici nu gandesc in termenii astia, de fapt, "a minti", "minciuna". Asta presupune un gen de judecata de valoare si inflexibilitate care nu isi prea au locul in relatia terapeutica. Eu sunt aici cu scopul de a sustine si ajuta clientul sa isi atinga propriile obiective, bineinteles in limitele in care mi se par si mie sanatoase sau necesare in acest moment. In acest context, pentru mine nu exista minciuna.
Stii ca terapia functioneaza pentru tine atunci cand incerci moduri noi de a privi lucrurile si de a interactiona cu lumea, si observi ca esti mai calm, mai relaxat, mai autentic, si te simti mai bine;
Stii ca terapia functioneaza pentru tine atunci cand te descarci si exprimi emotii ascunse si ingropate in tine, si esti tratat cu intelegere si respect, si simti ca ranile mai vechi incep sa se vindece;
Stii ca terapia functioneaza pentru tine atunci cand observi ca lucrurile la care ai lucrat in terapie incep sa se estompeze si nu-ti mai ocupa mintea la fel, incepi sa vezi si lucruri noi, atitudini noi, motive de bucurie si placere in jurul tau;
Stii ca terapia functioneaza pentru tine atunci cand esti invitat sa iti amintesti de calitatile si resursele tale si te redescoperi ca o persoana puternica si capabila, cu multe calitati de care problema te-a facut sa uiti.
